Tipps
Don’t Google with a Kugel!
Vertraue auf dein Bauchgefühl.
Im Zweifelsfall kontaktiere deine Hebamme oder deine Ärztin.
Buchempfehlung
Die Hebammensprechstunde
Das Buch ist ein bodenständiger und fachkundiger Begleiter, der von Beginn der Schwangerschaft bis hin ins erste Jahr mit dem Baby führt. Die Autorin, Ingeborg Stadelmann, ist Hebamme und Naturheilkunde-Expertin.
Die richtige Bauchatmung
Im Video zeige ich euch, wie die Bauchatmung funktioniert. Die Bauchatmung ist perfekt, wenn ihr zwischendurch mal runterkommen wollt. Und bei der Geburt kann sie auch sehr hilfreich sein.